Un programma completo che mira a migliorare la forza, la stabilità e la mobilità. Gli esercizi funzionali mirano a replicare i movimenti della vita quotidiana, ottimizzando la capacità del corpo di eseguire attività quotidiane con facilità.
Corsi attivi e programmati
Corso nuoto asilo - progrediti e intermedi
23.02.2024 - 29.03.2024
venerdì H.14:45-15:30
venerdì H.14:45-15:30
Davide Moling e Heinrich Conrater
Corso nuoto elementare - tutti i livelli
23.02.2024 - 29.03.2024
venerdì H.15:30-16:15
venerdì H.15:30-16:15
Davide Moling e Heinrich Conrater
Corso di Karatè sportivo - bambini/e delle elementari
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.17:00-18:00
mercoledì H.17:00-18:00
Luigi Belloto
Corso di autodifesa personale - ragazzi/e scuole medie
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.15:00-16:00
mercoledì H.15:00-16:00
Luigi Belloto
Corso di autodifesa personale - riservato ragazzi/e scuole superiori
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.16:00-17:00
mercoledì H.16:00-17:00
Luigi Belloto
Corso di autodifesa personale - riservato agli adulti
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.19:00-20:00
mercoledì H.19:00-20:00
Luigi Belloto
Corso di roller - riservato ai ragazzi/e della elementare
08.04.2024 - 29.04.2024
lunedì H.14:00-15:30
lunedì H.14:00-15:30
Roberto Sasso
Corso nuoto asilo - livello intermedi e progrediti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.14:30-15:15
mercoledì H.14:30-15:15
Giulia Barp
Corso nuoto elementare - livello intermedi e progrediti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.13:45-14:30
mercoledì H.13:45-14:30
Giulia Barp
Corso nuoto asilo - 1° turno livello principianti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.15:15-16:00
mercoledì H.15:15-16:00
Giulia Barp
Corso nuoto asilo - 2° turno livello principianti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.16:00-16:45
mercoledì H.16:00-16:45
Giulia Barp
Tutti i corsi
Corso di Danza per Bambini (materna ed elementare)
Corso di Danza per Adulti
Corso di Acquagym
Corso di Yoga
Corso di Nuoto per bambini (materna ed elementare - tutti i livelli)
Corso di Ginnastica 50+
Corso di Ginnastica per diversamente abili
Corso Total Body Workout
Corso di Presciistica per lo Sci Alpino e gli Sport Invernali
Corso di Cross Training
Corso nuoto asilo - progrediti e intermedi
23.02.2024 - 29.03.2024
venerdì H.14:45-15:30
venerdì H.14:45-15:30
Davide Moling e Heinrich Conrater
Corso nuoto elementare - tutti i livelli
23.02.2024 - 29.03.2024
venerdì H.15:30-16:15
venerdì H.15:30-16:15
Davide Moling e Heinrich Conrater
Corso di Karatè sportivo - bambini/e delle elementari
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.17:00-18:00
mercoledì H.17:00-18:00
Luigi Belloto
Corso di autodifesa personale - ragazzi/e scuole medie
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.15:00-16:00
mercoledì H.15:00-16:00
Luigi Belloto
Corso di autodifesa personale - riservato ragazzi/e scuole superiori
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.16:00-17:00
mercoledì H.16:00-17:00
Luigi Belloto
Corso di autodifesa personale - riservato agli adulti
03.04.2024 - 15.05.2024
mercoledì H.19:00-20:00
mercoledì H.19:00-20:00
Luigi Belloto
Corso di roller - riservato ai ragazzi/e della elementare
08.04.2024 - 29.04.2024
lunedì H.14:00-15:30
lunedì H.14:00-15:30
Roberto Sasso
Corso nuoto asilo - livello intermedi e progrediti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.14:30-15:15
mercoledì H.14:30-15:15
Giulia Barp
Corso nuoto elementare - livello intermedi e progrediti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.13:45-14:30
mercoledì H.13:45-14:30
Giulia Barp
Corso nuoto asilo - 1° turno livello principianti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.15:15-16:00
mercoledì H.15:15-16:00
Giulia Barp
Corso nuoto asilo - 2° turno livello principianti
10.04.2024 - 29.05.2024
mercoledì H.16:00-16:45
mercoledì H.16:00-16:45